ShiTayibتسجيل الدخول
الأرز بالدجاج في الفرن

الأرز بالدجاج في الفرن

Layla Al-Zaabi
Layla Al-Zaabiالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزالدجاجاللحومالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي

تلذذوا بأشهى وجبة من الأرز بالدجاج المحضر في الفرن، حيث تتناغم النكهات المميزة مع كل قضمة. هذه الوصفة السهلة ستجعل من عشاءكم تجربة لا تُنسى، مع رائحة عطرة ومذاق شهي يجمع العائلة حول المائدة.

المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
45 دقيقة
وقت الطبخ
40 دقيقة
الوقت الكلي
85 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دجاج، منظف مقطع
    800 غرام
  • أرز بسمتي، مغسول ومصفى
    2 كوب
  • بازيلاء
    1 كوب
  • هيلهيل
    0
  • مستكة، حبوب مطحونة
    5
  • عود قرفة
    2
  • ملحملح
    0

الخطوات

  1. 1

    في قدر على النار، ضع حوالي 6 أكواب من الماء، ثم أضف حبوب الهيل، القرفة، والملح، مع مراعاة زيادة كمية الملح قليلاً لتكون مرقة الدجاج مالحة بعض الشيء. عند غليان الماء، أضف قطع الدجاج، ثم غطِّ القدر واتركه على النار لمدة 45 دقيقة.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    45 دقيقة
  2. 2

    في قدر بايركس مزود بغطاء، ضع المستكة، ثم أضف الأرز وفوقه كوب من البازلاء الخضراء. بعد ذلك، رتب قطع الدجاج على الوجه ورش القرفة فوقها. أضف مرقة الدجاج بحيث تكون لكل كوب أرز كوبين من مرقة الدجاج. غطِّ القدر وضعه في الفرن لمدة تتراوح بين 30 إلى 40 دقيقة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    طبق بايركس
    40 دقيقة
  3. 3

    قم بتزيين الطبق بالمكسرات وقدمه ساخناً.

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين35 g
Carbohydrates70 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
هيلهيللكل 100غ
الطاقة311 kcal
البروتين10.76 g
إجمالي الدهون6.7 g
الكربوهيدرات68.5 g
الألياف الغذائية28 g
إجمالي السكريات0.5 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
#أرز#دجاج#وصفات_سورية