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Riz au poulet

Riz au poulet

تميم عطالله
تميم عطاللهŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerPirinçTavukEtالجمهورية اللبنانية / Levantine
Tatlar:UmamiYağlı
Hazırlama Süresi
30 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
60 dk
Porsiyon
5
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 1 kilogramme de poulet
    1 kilogramme
  • 5 tasses d'eau chaude
    5 tasse
  • 1 lomi (citron séché noir)
    1 pièce
  • 2 bâtons de cannelle
    2 bâton
  • 10 cardamomes
    10 pièce
  • 10 grains de poivre noir
    10 pièce
  • 3 feuilles de laurier
    3 feuille
  • 1 carotte
    1 pièce
  • 1 oignon, coupé en deux
    1 pièce
  • 3 tasses de riz basmati
    3 tasse
  • 0,5 kilogramme de viande hachée, grossière
    0.5 kilogramme
  • 1 cuillère à café de sept épices
    1 cuillère à café
  • 0,5 cuillère à café de poivre noir
    0.5 cuillère à café
  • Une pincée de cannelle
    0
  • Une pincée de cardamome
    0
  • Sel au goût
    0
  • 2 cuillères à soupe de mélasse de grenade
    2 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de beurre
    1 cuillère à soupe
  • Amandes, pignons et noix de cajou pour la garniture
    0

Adımlar

  1. 1

    Lavez le poulet et séchez-le, mettez-le dans une marmite avec de l'eau chaude sur le feu et lorsque cela commence à bouillir, retirez les impuretés et ajoutez les épices, la carotte et l'oignon, puis laissez cuire le poulet.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    30 dk
  2. 2

    Une fois cuit, désossez-le et divisez-le en deux.

    10 dk
  3. 3

    Dans une autre marmite, faites fondre le beurre sur le feu, ajoutez la viande et faites revenir, puis ajoutez la cannelle en poudre, la cardamome, le riz et la mélasse de grenade, les sept épices, le poivre noir et le sel, puis ajoutez une partie du poulet et gardez le reste pour le service, ajoutez le bouillon de cuisson du poulet jusqu'à ce que le riz soit immergé de 3 cm et laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que le riz soit cuit.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    30 dk
  4. 4

    Pour servir, mettez le riz dans un plat de service, puis décorez avec le reste du poulet et les noix grillées, et servez chaud.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Plat de service
    10 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalKilo Alma
#Recettes_Libanaises#Poulet#Riz