Նախապատրաստական ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ١ كيلوغرام حليب سائل1 كيلوغرام
- ١ كوب نشا، صغير1 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة أرز2 ملعقة كبيرة
- ١/٢ ملعقة صغيره ماء الزهر0.5 ملعقة صغيرة
- ٦ ملعقة كبيرة سكر6 ملعقة كبيرة
Քայլեր
- 1
يسلق الأرز ليستوي تماما ثم يصفى.
20 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 2
يذوب النشاء بكوب صغير من الماء ويحرك ليصبح متماسكاً.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 3
يصفى النشاء والحليب بمصفاية ناعمة ويضاف السكر، يوضع الخليط في قدر على النار ويحرك باستمرار، قبل الغليان يضاف الأرز المسلوق والمصفى ويحرك جيداً.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
ՄանրամասնԿաթսա - 4
يترك الخليط يغلي حوالي 5 د وقبل إغلاق النار تضاف خلاصة ماء الزهر.
5 րոպե - 5
يسكب في زبادي واسعة ويترك ليبرد ثم يقدم.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
8 g
6 g
40 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականԱռանց գլյուտենի