Shi TayibConecte-se
Shrimp Rice

Shrimp Rice

Majid Al-Sharif
Majid Al-SharifCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisArrozFrutos do marwolrd / Central-Asian
Sabores:UmamiSalgadoPicante
Tempo de preparação
5 minutos
Hora de cozinhar
20 minutos
Tempo total
25 minutos
Porções
2
Custo
Médio
Calorias
600 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • Shrimp, small
    0.3 kilogram
  • ArrozArroz
    2 cup
  • Large onion
    1 piece
  • Tomato, grated
    1 piece
  • Garlic, minced
    2 clove
  • GengibreGengibre
    0.5 teaspoon
  • CanelaCanela
    0.3 teaspoon
  • CominhoCominho
    2 teaspoon
  • Óleo vegetalÓleo vegetal
    0.5 cup
  • PimentãoPimentão
    0
  • Molho PicanteMolho Picante
    0
  • SalSal
    0

Passos

  1. 1

    Heat a frying pan over the fire, add half the amount of oil, then add half the amount of onion, shrimp, ginger, cinnamon, cumin, salt, chili, and garlic. Fry them well.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    5 minutos
  2. 2

    Add a quarter cup of water and let it simmer.

    5 minutos
  3. 3

    When the water is absorbed, add the bell peppers and sauté them briefly. Remove the mixture from the heat and set it aside.

    5 minutos
  4. 4

    In a pot over the fire, fry the remaining onion in the remaining oil until it darkens, then add the grated tomato and cook on low heat for 10 minutes.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    10 minutos
  5. 5

    Add the appropriate amount of water for the rice, 2 cups of water, let it boil, then add the rice to cook.

    10 minutos
  6. 6

    In the final stage of cooking the rice, add the shrimp and stir it with the rice, and let it sit for 5 minutes.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas25 g
Carbohydrates80 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
ArrozArrozpor 100g
Energia130 kcal
Proteínas2.7 g
Gordura Total0.3 g
Carboidratos28.2 g
Fibra Alimentar0.4 g
Açúcares Totais0.1 g
GengibreGengibrepor 100g
Proteínas2 g
CanelaCanelapor 100g
Energia247 kcal
Proteínas4 g
Gordura Total1.2 g
Carboidratos81 g
Fibra Alimentar53 g
Açúcares Totais2.2 g
CominhoCominhopor 100g
Energia375 kcal
Proteínas18 g
Gordura Total22 g
Carboidratos44 g
Fibra Alimentar11 g
Açúcares Totais2.2 g
Óleo vegetalÓleo vegetalpor 100g
Energia884 kcal
Gordura Total100 g
PimentãoPimentãopor 100g
Energia20 kcal
Proteínas1 g
Gordura Total0.2 g
Carboidratos4.7 g
Açúcares Totais2 g
Fibra Alimentar1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Molho PicanteMolho Picantepor 100g
Energia50 kcal
Proteínas1 g
Gordura Total2 g
Carboidratos8 g
Açúcares Totais3 g
Fibra Alimentar0.5 g
SalSalpor 100g
Cinza100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem laticíniosGanho de peso
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