Shi TayibConecte-se
أرز بالكبدة والكلاوي

أرز بالكبدة والكلاوي

حيدرة النخلي
حيدرة النخليCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisLanchesArrozLanchewolrd / Middle-Eastern
Sabores:UmamiGordurosoAzedo
Tempo de preparação
20 minutos
Hora de cozinhar
0 minutos
Tempo total
20 minutos
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
600 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • كبده بقر، مقطعة الى قطع صغيرة
    0.3 كيلوغرام
  • كلاوي بقر، مقطعة الى قطع صغيرة
    0.3 كيلوغرام
  • أرز أبيض، منقوع ومغسول ومصفى
    2 كوب
  • فلفل أخضر حار، مقطع قطع صغيرة
    2 حبة
  • فص ثوم، مفروم
    4 فص
  • AçúcarAçúcar
    2 ملعقة كبيرة
  • عصير ليمون حامض، ما يعادل 2 ليمون معصور
    6 ملعقة كبيرة
  • زيت ذرة، او زيت دوار الشمس
    5 ملعقة كبيرة
  • CúrcumaCúrcuma
    2 ملعقة صغيرة
  • Canela em póCanela em pó
    1 ملعقة صغيرة
  • ÁguaÁgua
    5 كوب
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0

Passos

  1. 1

    يحمى الزيت في مقلاة على النار, ونضيف السكر ونقلبه حتى يصبح لونه بنى محروق ثم نضيف الكبد والكلاوى بقر ونقلبها حتى يتغيّر لونها.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    5 minutos
  2. 2

    نضيف الثوم، الفلفل الاخضر الحار وعصير الليمون ونقلبها جيداً, وعندما تتشرب مائها نضيف اربعة اكواب من الماء ونضع ملعقة كركم ونصف ملعقة قرفة وملح وفلفل اسود ونتركها لتنضج.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    5 minutos
  3. 3

    بعد النضج نخرج الكبد والكلاوى من الصوص الناتج عنها الى طبق خارجي ونضيف كوب ماء, ملعقة كركم, نصف ملعقة قرفة, فلفل اسود وملح للصوص ونتركها لتغلي.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    5 minutos
  4. 4

    ثم نضيف الارز الى الصوص ونتركه لينضج ويمكن اضافة بعض الماء للحاجة, وعندما ينضج الارز نضيف اليه نصف كمية الكبد والكلاوى ونقلبه حتى يختلط الكبد مع الارز.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    5 minutos
  5. 5

    وعند التقديم, نحضر سلطانية صغيرة وعميقة ونضع بها ملعقتان من الكبد والكلاوى ثم نضع الارز فوقها ونساويه ثم نقلبه فى طبق التقديم.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat20 g
Proteínas30 g
Carbohydrates70 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
AçúcarAçúcarpor 100g
Energia387 kcal
Carboidratos100 g
Açúcares Totais100 g
CúrcumaCúrcumapor 100g
Energia354 kcal
Proteínas7.83 g
Gordura Total9.88 g
Carboidratos64.93 g
Fibra Alimentar22.7 g
Açúcares Totais3.2 g
Canela em póCanela em pópor 100g
Energia247 kcal
Proteínas4 g
Gordura Total1.2 g
Carboidratos81 g
Fibra Alimentar53 g
Açúcares Totais2.2 g
ÁguaÁguapor 100g
Água100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem laticíniosGanho de peso
#وصفات_سريعة#أرز#كبدة