Riz au lait à la libanaise

بتول محفوظKock

Ingredienser

• Egyptiskt Ris
  0.5 tasse
• Flytande mjölk
  1.5 tasse
• Socker
  0.3 tasse
• Vanilj
  0.3 cuillère à café
• Rosenvatten
  1 cuillère à café
• Apelsinblomsvatten
  1 cuillère à café

Steg

1. 1

   Faites tremper le riz dans l'eau pendant 30 minutes.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   Bol

   30 min
2. 2

   Cuire le riz dans l'eau jusqu'à ce qu'il l'absorbe complètement et devienne tendre.

   Nödvändiga verktyg:

   Kastrull

   20 min
3. 3

   Ajoutez le lait et portez le mélange à ébullition.

   10 min
4. 4

   Ajoutez les grains de vanille, si utilisés, en remuant continuellement pour les répartir uniformément dans la marmite.

   5 min
5. 5

   Réduisez le feu et laissez le mélange chauffer et cuire à feu doux. Remuez autant que possible pour éviter que le lait ne brûle et ne colle au fond de la marmite.

   10 min
6. 6

   Ajoutez le sucre et continuez à remuer.

   5 min
7. 7

   Lorsque le mélange de riz devient épais et crémeux, ajoutez l'eau de fleur d'oranger et l'eau de rose, et remuez pendant quelques secondes supplémentaires.

   5 min
8. 8

   Versez le riz dans des tasses pour le service et servez à température ambiante ou froid.

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Egyptiskt Risper 100g

Energi130 kcal

Protein2.7 g

Total fett0.3 g

Kolhydrater28.2 g

Kostfiber0.4 g

Totalt socker0.1 g

Flytande mjölkper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.25 g

Kolhydrater4.8 g

Tillsatt socker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Sockerper 100g

Energi387 kcal

Kolhydrater100 g

Totalt socker100 g

Vaniljper 100g

Energi288 kcal

Protein0.1 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater12.65 g

Rosenvattenper 100g

Vatten100 g

Apelsinblomsvattenper 100g

Vatten100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar