مواد تشکیل دهنده
برنج پیشاور5 tasse- Pois chiches, trempés dans l'eau pendant 7 heures1 tasse
- Viande d'agneau avec os, coupée en morceaux moyens3 kilogramme
- Oignon rouge, haché finement2 pièce
روغن3 cuillère à soupe- Bâton de cannelle5 bâton
- Grains de cardamome9 grain
میخک9 grain
نمک1 cuillère à soupe- Eau chaude15 tasse
مراحل
- 1
Nous mettons une marmite sur le feu avec de l'huile et des oignons, nous remuons jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه - 2
Nous ajoutons les morceaux de viande et les épices, nous continuons à remuer jusqu'à ce que l'arôme des épices se dégage pendant environ 7 minutes, nous couvrons la marmite et laissons cuire pendant 5 minutes.
12 دقیقه - 3
Nous ajoutons les pois chiches et remuons, nous ajoutons l'eau bouillante et laissons cuire à feu moyen pendant une heure jusqu'à ce que la viande soit cuite et que la quantité d'eau soit réduite de moitié, soit environ 7 tasses.
60 دقیقه - 4
Nous ajoutons le riz qui a été trempé pendant un quart d'heure et bien lavé, nous couvrons la marmite jusqu'à ce que le riz absorbe complètement son eau, puis nous servons dans un grand plat et décorons avec des noix ou des rondelles d'oignon frit.
10 دقیقه
حقایق تغذیه
برنج پیشاورper 100gروغنper 100gمیخکper 100gنمکper 100g* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.