Rice with Meat and Nuts

Fatima Al-Thaniالطاهي

المكونات

• أرز
  6 cup
• Meat, cut
  400 grams
• Almonds
  50 grams
• Pine nuts
  50 grams
• سمن
  200 grams
• Salt and black pepper
  0
• Pistachios
  50 grams

الخطوات

1. 1

   Soak the rice and wash it well.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   Bowl

   5 دقيقة
2. 2

   Boil the meat and take the broth to cook the rice.

   الأدوات اللازمة:

   قدر

   30 دقيقة
3. 3

   Take 3 cups of the meat broth and place it on low heat with some salt, add the rice and cover the pot.

   الأدوات اللازمة:

   قدر

   20 دقيقة
4. 4

   Take half of the ghee and fry the nuts in it.

   الأدوات اللازمة:

   مقلاة

   10 دقيقة
5. 5

   Take the remaining ghee and add it to the rice, then place it on low heat until cooked.

   الأدوات اللازمة:

   قدر

   10 دقيقة
6. 6

   Serve the rice topped with meat and nuts.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

أرزلكل 100غ

الطاقة130 kcal

البروتين2.7 g

إجمالي الدهون0.3 g

الكربوهيدرات28.2 g

الألياف الغذائية0.4 g

إجمالي السكريات0.1 g

سمنلكل 100غ

الطاقة900 kcal

إجمالي الدهون100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية