ShiTayibتسجيل الدخول
أرز البرياني

أرز البرياني

Omar Al-Zaabi
Omar Al-Zaabiالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزالمملكة الأردنية الهاشمية / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذدسمحار
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٩٠٠ غرام دجاجة، تقطع الدجاج الى 8 قطع
    900 غرام
  • ١ ١/٢ كوب أرز، منقوع لربع ساعة
    1.5 كوب
  • ١/٢ كوب لبن زبادي
    0.5 كوب
  • ١/٢ كوب بصل، شرائح محمرة
    0.5 كوب
  • ١ باقة بقدونس
    1 باقة
  • ١ بصلة، مفرومة
    1 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة زيت
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة بهارات برياني
    1 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زبيب
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره زعفران
    1 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    في قدر على النار، يوضع الزيت، البصل وقطع الدجاج ثم يقلى جيداً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    يضاف الزبادي، البهارات ويحرك ثم يوضع البقدونس والكزبرة ويحرك قليلاً ويترك على نار هادئة حتى ينضج.

    5 دقيقة
  3. 3

    يطبخ الارز بالطريقة التقليدية بماء وملح وزيت، حتى ينضج ويوضع عليه شرائح البصل المحمر والزبيب ويرش قليل من الزعفران او لون اصفر.

    10 دقيقة
  4. 4

    عند التقديم، يوضع الأرز وفوقه الدجاج ويحرك ثم يرش بالبصل والزبيب وبالعافية.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين35 g
Carbohydrates70 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#وصفات_سريعة#أطباق_رئيسية#برياني