وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 4 cups basmati rice4 cup
- 0.5 kilograms of finely minced meat0.5 kilogram
- 6 cups of water6 cup
- 0.5 kilograms of peas0.5 kilogram
- Salt to taste0
الخطوات
- 1
In a pot, boil the water, then add the rice and cook until done.
20 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
In another pot, cook the minced meat with the peas until done.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
20 g
45 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته

