Նախապատրաստական ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
50 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٤ كوب أرز بسمتي4 كوب
- ١/٢ كيلوغرام لحم مفروم ناعم0.5 كيلوغرام
- ٦ كوب ماء6 كوب
- ١/٢ كيلوغرام بازيلاء0.5 كيلوغرام
- ملح حسب الذوق0
Քայլեր
- 1
في قدر، اغلي الماء ثم أضف الأرز واطبخه حتى ينضج.
20 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 2
في قدر آخر، اطبخ اللحم المفروم مع البازيلاء حتى ينضج.
30 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:Կաթսա
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
15 g
20 g
45 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքի