الأرز مع الدجاج بالفرن
شارك بوجبة لا تقاوم من الأرز مع الدجاج بالفرن، حيث يجتمع طعم الدجاج المشوي الغني مع الأرز المتبل بصلصة الطماطم والتوابل الشهية. هذه الوصفة تجمع بين النكهات الرائعة والسهولة في التحضير، مما يجعلها الخيار المثالي لعشاء مميز.
المكونات
- دجاجة1
أرز بسمتي3 كوب- بصل متوسط الحجم1 حبة
- طماطم، معصورة1 حبة
صلصة الطماطم0- عود قرفة2
- ملح حسب الذوق0
- فلفل أسود حسب الذوق0
بهار0
الخطوات
- 1
قم بتنظيف الدجاجة جيداً وإزالة الجلد عنها، ثم ادهنها بصلصة الطماطم وتبّلها بالملح والبهارات والفلفل الأسود المطحون. بعد ذلك، ضعها في الصينية وأدخلها إلى الفرن.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية
فرن - 2
لتحضير الأرز، قم بفرم البصل وضعه في قدر على نار هادئة مع القليل من الزيت النباتي، وحركه حتى يصبح لونه ذهبياً. ثم أضف الطماطم المعصورة مع ملعقة صغيرة من البهارات وملعقتين من صلصة الطماطم، وامزج المكونات جيداً واتركها لمدة دقيقة على نار قوية.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 3
ضع الأرز فوق المزيج، واسكب ماء ساخناً حتى يغمر الأرز، ثم اتركه على النار ليغلي.
5 دقيقة - 4
عند الغليان، خفف النار واترك الأرز حتى ينضج تماماً.
5 دقيقة - 5
للتقديم، اسكب الأرز في طبق التقديم وضع فوقه الدجاج المشوي.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
أرز بسمتيلكل 100غصلصة الطماطملكل 100غبهارلكل 100غ* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ