ShiTayibΣύνδεση
ارز مندى بالدجاج

ارز مندى بالدجاج

Ibrahim Al-Husseini
Ibrahim Al-HusseiniΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΡύζιΚοτόπουλοΚρέαςمملكة البحرين / Gulf
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρόΚαυτερό
Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
μερίδες
2
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
800 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ١ كيلوغرام دجاجة، مقطعة 4 قطع بعد غسلها جيدا بالملح والخل
    1 كيلوغرام
  • ٢ كوب أرز بسمتي
    2 كوب
  • ٤ ملعقة كبيرة زيت ذرة
    4 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره زعفران، منقوعة فى ربع كوب ماء ورد او ماء عادى
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ بصلة، شرائح
    2 حبات
  • ١ ملعقة كبيرة كركم، مدابة فى 2م ك ماء
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أسود
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ عود قرفة
    2 عود
  • ٤ ورقة غار
    4 ورقة
  • ٦ حب هيل
    6 حب
  • ٨ قرنفل
    8 قرنفل
  • ٨ فلفل أسود حب
    8 حب
  • ٢ فلفل أخضر حار، مقطع انصاف
    2 حبات
  • ٢ ملعقة صغيره ملح
    2 ملعقة صغيرة
  • صنوبر محمص للتزيين: اى مكسرات موجودة ممكن لوز محمص او كاجو
    0
  • ٣ طماطم وسط، مبشورة
    3 حبات
  • ١ فلفل أخضر حار، مقطع صغير
    1 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة خل
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره سكر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره صلصة حارة، مجروشة إختياري
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة

Βήματα

  1. 1

    يغسل الارز وينقع بالماء البارد حوالي نص ساعة.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    وعاء
    30 λεπτά
  2. 2

    في طنجرة كبيرة نضع الزيت ويسخن قليلاً، نضع البصل ونقليه حتى يصبح لونه ذهبي.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    طنجرة
    10 λεπτά
  3. 3

    نضع قطع الدجاج، تحمر على الوجهين حتى تصبح ذهبية اللون، نضيف الفلفل الحار، القرفة، القرنفل، ورق الغار، الحبهان، الفلفل الاسمر الحب، معزز النكهات والملح. تغمر بالماء وتترك تسلق على نار متوسطة.

    15 λεπτά
  4. 4

    بعد السلق، توضع في صينية فرن، عندما تبرد تدهن بمزيج الكركم ثم تشوى حتى تصبح ذهبية اللون.

    10 λεπτά
  5. 5

    تصفى المرقة.

    5 λεπτά
  6. 6

    تغلى ويوضع مقدار 3كوب منها ويطبخ فيهم الارز بعد تصفيته من الماء على نار عالية، عندما يتشرب وتقل ماؤه يرش خليط الزعفران، تخفف النار ويترك حتى يستوي.

    15 λεπτά
  7. 7

    يعمل حفرة بنصف طنجرة الارز، يوزع قطع الدجاج حواليها، يوضع بها ورقة الفويل وتشكل مثل الفنجان او الطبق الصغير عليها 1م ك زيت أي نوع او زبدة وفوقها قطعة الفحم وتغطى جيداً لمدة 2 دقيقة.

    2 λεπτά
  8. 8

    عند التقديم، نرفع الدجاج والفحم ، نغرف الارز بطبق التقديم ونوزع الدجاج عليه والمكسرات.

    5 λεπτά
  9. 9

    نخلط مقادير الصلصة، بتكون حارة وتقدم فى بولة على جنب.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat30 g
Πρωτεΐνη40 g
Carbohydrates90 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΑύξηση βάρους
#وصفات_عربية#دجاج#أرز_مندي