Sayadiya Rice

عنود السقاطCozinheiro

Ingredientes

• Arroz
  2 cup
• Hot or sweet pepper
  2 piece
• Tomate
  1 piece
• Medium onion
  1 piece
• Molho de tomate
  1 tablespoon
• Óleo
  3 tablespoon
• Água
  2.5 cup
• Sal
  1 pinch
• Pimenta preta
  1 pinch
• Canela
  1 pinch
• Especiarias
  1 pinch

Passos

1. 1

   Heat the oil in a pot, add the onion and sauté until golden.

   Utensílios necessários:

   Panela

   5 minutos
2. 2

   Add the tomato, tomato sauce, and pepper while continuing to stir.

   5 minutos
3. 3

   Add the rice and stir well, then add all the spices and mix.

   5 minutos
4. 4

   Pour water into the pot with the rice, cover the pot, and let the rice absorb the water, then reduce the heat until fully cooked.

   10 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Arrozpor 100g

Energia130 kcal

Proteínas2.7 g

Gordura Total0.3 g

Carboidratos28.2 g

Fibra Alimentar0.4 g

Açúcares Totais0.1 g

Tomatepor 100g

Energia18 kcal

Proteínas0.88 g

Gordura Total0.2 g

Carboidratos3.89 g

Açúcares Totais2.63 g

Fibra Alimentar1.2 g

Água95 g

Molho de tomatepor 100g

Energia50 kcal

Proteínas1.5 g

Gordura Total0.2 g

Carboidratos10 g

Açúcares Totais3 g

Fibra Alimentar1 g

Óleopor 100g

Energia884 kcal

Gordura Total100 g

Águapor 100g

Água100 g

Salpor 100g

Cinza100 g

Pimenta pretapor 100g

Energia250 kcal

Proteínas10 g

Gordura Total4 g

Carboidratos64 g

Fibra Alimentar25 g

Canelapor 100g

Energia247 kcal

Proteínas4 g

Gordura Total1.2 g

Carboidratos81 g

Fibra Alimentar53 g

Açúcares Totais2.2 g

Especiariaspor 100g

Energia350 kcal

Proteínas10 g

Gordura Total15 g

Carboidratos60 g

Fibra Alimentar25 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags