ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Riz Sayadiya Égyptien

Riz Sayadiya Égyptien

Hala Al-Nasser
Hala Al-Nasserשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתאורזالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern

Un plat de riz sayadiya égyptien délicieux et facile à préparer, caractérisé par sa saveur riche et sa couleur rouge.

טעמים:אומאמישומני
זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
20 דקות
זמן כולל
30 דקות
מנות
4
עֲלוּת
תַקצִיב
קלוריות
250 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • אורזאורז
    2 tasse
  • שמן צמחישמן צמחי
    2 cuillère à soupe
  • בצלבצל
    2 pièce
  • מיםמים
    3 tasse
  • מלחמלח
    1 cuillère à soupe

צעדים

  1. 1

    Chauffez l'huile dans une casserole, puis ajoutez les oignons, remuez et laissez cuire jusqu'à ce qu'ils deviennent noirs et brûlés.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    5 דקות
  2. 2

    Ajoutez l'eau et le sel et laissez le mélange cuire à feu vif jusqu'à ébullition.

    5 דקות
  3. 3

    Ajoutez le riz, remuez le mélange et ajoutez un peu d'eau si le riz n'est pas immergé d'environ un centimètre, puis couvrez la casserole.

    5 דקות
  4. 4

    Lorsque ça bout, réduisez le feu à moyen, quand le niveau de l'eau descend au niveau du riz, remuez une fois avec une cuillère en bois, réduisez le feu au minimum et laissez le riz cuire pendant 20 minutes, puis retirez-le du feu et servez.

    20 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat7 g
Protein5 g
Carbohydrates45 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
אורזאורזper 100g
Energy130 kcal
Protein2.7 g
Total Fat0.3 g
Carbohydrate28.2 g
Dietary Fiber0.4 g
Total Sugars0.1 g
שמן צמחישמן צמחיper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
בצלבצלper 100g
Energy40 kcal
Protein1.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate9.34 g
Dietary Fiber1.7 g
Total Sugars4.24 g
מיםמיםper 100g
Water100 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוניטבעוניללא גلوטןללא מוצרי חלבמתאים לחולי סוכרתדיאטטי
#Plats_Principaux#Recettes_Égyptiennes#Riz