ShiTayibՄուտք գործել
أرز بالحليب هندي

أرز بالحليب هندي

کلاله میرسپاسی
کلاله میرسپاسیխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՄուրաբաներԲրինձभारत गणराज्य / Indian
Համեր:Քաղցր
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
45 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
60 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
300 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • حليب السائل
    1 ليتر
  • أرز بسمتي، منقوع في الماء لمدة نصف ساعة
    4 ملعقة كبيرة
  • ՇաքարՇաքար
    1 كوب
  • زعفران، منقوعة في ملعقة كبيرة من الماء
    5 خيوط
  • ماء الورد، (اختياري)
    1 ملعقة صغيرة
  • رشة هيل
    2 ملعقة صغيرة
  • فستق حلبي مقطّع الى شرائح
    0
  • لوز مقطّع الى شرائح
    0

Քայլեր

  1. 1

    يُصفّى الأرز ويوضع في الخلاط ويُطحَن الى أن يتحول الى معجون ناعم.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԲլենդերԲլենդեր
    5 րոպե
  2. 2

    يُسكب الحليب في قِدر ويُغلى. ثم يضاف السكر، الأرز، الزعفران، الهال وماء الورد على الحليب. ويُحرّك باستمرار على نار متوسطة الى أن يشتدّ المزيج.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    10 րոպե
  3. 3

    يُرفع عن النار ويُسكب في وعاء للتقديم. يُترك حتى يبرد.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    وعاء تقديم
    5 րոպե
  4. 4

    يوضع الارز بالحليب في البراد لمدة ساعتين على الأقل.

    120 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat10 g
Սպիտակուցներ8 g
Carbohydrates45 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
ՇաքարՇաքար100գ-ի համար
Էներգիա387 kcal
Ածխաջրեր100 g
Ընդհանուր շաքարներ100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականԱռանց գլյուտենի
#تحلية#أرز_بالحليب#حلويات_هندية