Sweet Baked Rice

Layla Al-ZaabiΣεφ

Συστατικά

• Αιγυπτιακό Ρύζι
  1 kilogram
• Full-fat milk
  2 kilogram
• Ζάχαρη
  5 tablespoons
• Βανίλια
  1 tablespoon
• Nuts, to taste
  1 tablespoon
• Βούτυρο
  1 tablespoon

Βήματα

1. 1

   Wash the rice thoroughly with water.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Bowl

   5 λεπτά
2. 2

   In a pot over heat, bring the milk to a boil until foam appears on the surface.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Κατσαρόλα

   5 λεπτά
3. 3

   Grease a tray with oil, place the rice, and gently pour the milk over it until it shows on the surface, then add the vanilla, sugar, and nuts, and stir the mixture gently before placing the tray in the oven.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Δίσκος

   5 λεπτά
4. 4

   Remove the tray from the oven, pour the sweet rice into a dish, and serve hot.

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Αιγυπτιακό Ρύζιανά 100g

Ενέργεια130 kcal

Πρωτεΐνη2.7 g

Συνολικά λιπαρά0.3 g

Υδατάνθρακες28.2 g

Φυτικές ίνες0.4 g

Συνολικά σάκχαρα0.1 g

Ζάχαρηανά 100g

Ενέργεια387 kcal

Υδατάνθρακες100 g

Συνολικά σάκχαρα100 g

Βανίλιαανά 100g

Ενέργεια288 kcal

Πρωτεΐνη0.1 g

Συνολικά λιπαρά0.1 g

Υδατάνθρακες12.65 g

Βούτυροανά 100g

Ενέργεια717 kcal

Πρωτεΐνη0.85 g

Συνολικά λιπαρά81 g

Υδατάνθρακες0.1 g

Συνολικά σάκχαρα0.1 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες