Riz au lait sucré

Walid Al-Farsiխոհարար

Un plat sucré de riz égyptien avec du lait et du sucre, servi chaud ou froid.

Բաղադրիչներ

• Եգիպտական Բրինձ
  1 kilogramme
• Լրիվ կաթ
  2 kilogramme
• Շաքար
  5 cuillères à soupe
• Վանիլ
  1 cuillère à soupe
• Noix, au goût
  1 cuillère à soupe
• Բուսական յուղ
  1 cuillère à soupe

Քայլեր

1. 1

   Lavez le riz à l'eau soigneusement.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Bol

   5 րոպե
2. 2

   Dans une marmite sur le feu, faites bouillir le lait jusqu'à ce que de la mousse apparaisse à la surface.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   5 րոպե
3. 3

   Graissez un plateau avec de l'huile, ajoutez le riz, versez doucement le lait jusqu'à ce qu'il recouvre le riz, puis ajoutez la vanille, le sucre, les noix et mélangez délicatement, puis mettez le plateau au four.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տաշտիկ

   5 րոպե
4. 4

   Retirez le plateau du four, versez le riz sucré dans un plat et servez chaud.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Եգիպտական Բրինձ100գ-ի համար

Էներգիա130 kcal

Սպիտակուցներ2.7 g

Ընդհանուր ճարպեր0.3 g

Ածխաջրեր28.2 g

Մանրաթելեր0.4 g

Ընդհանուր շաքարներ0.1 g

Լրիվ կաթ100գ-ի համար

Էներգիա61 kcal

Սպիտակուցներ3.3 g

Ընդհանուր ճարպեր3.25 g

Ածխաջրեր4.8 g

Ավելացված շաքար4.8 g

Վիտամին D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

Վանիլ100գ-ի համար

Էներգիա288 kcal

Սպիտակուցներ0.1 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր12.65 g

Բուսական յուղ100գ-ի համար

Էներգիա717 kcal

Սպիտակուցներ0.85 g

Ընդհանուր ճարպեր81 g

Ածխաջրեր0.1 g

Ընդհանուր շաքարներ0.1 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ