ارز معمر حلو

Faisal Al-FarsiCuisinier

Ingrédients

• ارز مصري
  1 كيلوغرام
• Lait entier
  2 كيلوغرام
• Sucre
  5 ملعقة كبيرة
• فانيليا
  1 ملعقة كبيرة
• مكسرات، حسب الرغبة
  1 ملعقة كبيرة
• Beurre
  1 ملعقة كبيرة

Mesures

1. 1

   يغسل الأرز بالماء جيداً.

   Matériel requis:

   🍳

   وعاء

   5 minutes
2. 2

   في قدر على النار، يغلى الحليب حتى تظهر الرغوة على الوجه.

   Matériel requis:

   Marmite

   5 minutes
3. 3

   تدهن صينية بالزيت، يوضع الأرز، يسكب فوقه الحليب بهدوء حتى يظهر الوجه ثم تضاف الفانيليا، السكر، المكسرات ويقلب الخليط بهدوء وتدخل الصينية إلى الفرن.

   Matériel requis:

   Plateau

   5 minutes
4. 4

   تخرج الصينية من الفرن، يسكب الأرز الحلو في طبق ويقدم ساخناً.

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Céleripour 100g

Énergie16 kcal

Protéines0.69 g

Lipides totaux0.17 g

Glucides3 g

Fibres alimentaires1.6 g

Sucres totaux1.34 g

Eau95.43 g

Lait entierpour 100g

Énergie61 kcal

Protéines3.3 g

Lipides totaux3.25 g

Glucides4.8 g

Sucres ajoutés4.8 g

Vitamine D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Sucrepour 100g

Énergie387 kcal

Glucides100 g

Sucres totaux100 g

Caramel liquidepour 100g

Énergie330 kcal

Protéines0.1 g

Lipides totaux0.1 g

Glucides80 g

Sucres totaux78 g

Choupour 100g

Énergie25 kcal

Protéines1.3 g

Lipides totaux0.1 g

Glucides5 g

Fibres alimentaires2 g

Sucres totaux3.2 g

Beurrepour 100g

Énergie717 kcal

Protéines0.85 g

Lipides totaux81 g

Glucides0.1 g

Sucres totaux0.1 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques