ارز معمر حلو

Faisal Al-FarsiKuhar

Sastojci

• ارز مصري
  1 كيلوغرام
• Celo mlijeko
  2 كيلوغرام
• Šećer
  5 ملعقة كبيرة
• فانيليا
  1 ملعقة كبيرة
• مكسرات، حسب الرغبة
  1 ملعقة كبيرة
• Maslac
  1 ملعقة كبيرة

Koraci

1. 1

   يغسل الأرز بالماء جيداً.

   Potreban pribor:

   🍳

   وعاء

   5 min
2. 2

   في قدر على النار، يغلى الحليب حتى تظهر الرغوة على الوجه.

   Potreban pribor:

   Lonac

   5 min
3. 3

   تدهن صينية بالزيت، يوضع الأرز، يسكب فوقه الحليب بهدوء حتى يظهر الوجه ثم تضاف الفانيليا، السكر، المكسرات ويقلب الخليط بهدوء وتدخل الصينية إلى الفرن.

   Potreban pribor:

   Pladanj

   5 min
4. 4

   تخرج الصينية من الفرن، يسكب الأرز الحلو في طبق ويقدم ساخناً.

   5 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Celerna 100g

Energija16 kcal

Proteini0.69 g

Ukupno masti0.17 g

Ugljikohidrati3 g

Dijetalna vlakna1.6 g

Ukupno šećera1.34 g

Voda95.43 g

Celo mlijekona 100g

Energija61 kcal

Proteini3.3 g

Ukupno masti3.25 g

Ugljikohidrati4.8 g

Dodani šećeri4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Šećerna 100g

Energija387 kcal

Ugljikohidrati100 g

Ukupno šećera100 g

Tekući karamelna 100g

Energija330 kcal

Proteini0.1 g

Ukupno masti0.1 g

Ugljikohidrati80 g

Ukupno šećera78 g

Kupusna 100g

Energija25 kcal

Proteini1.3 g

Ukupno masti0.1 g

Ugljikohidrati5 g

Dijetalna vlakna2 g

Ukupno šećera3.2 g

Maslacna 100g

Energija717 kcal

Proteini0.85 g

Ukupno masti81 g

Ugljikohidrati0.1 g

Ukupno šećera0.1 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake