ارز معمر حلو

Faisal Al-FarsiШеф-повар

Ингредиенты

• ارز مصري
  1 كيلوغرام
• Цельное молоко
  2 كيلوغرام
• Сахар
  5 ملعقة كبيرة
• فانيليا
  1 ملعقة كبيرة
• مكسرات، حسب الرغبة
  1 ملعقة كبيرة
• Масло
  1 ملعقة كبيرة

Шаги

1. 1

   يغسل الأرز بالماء جيداً.

   Необходимая посуда:

   🍳

   وعاء

   5 мин.
2. 2

   في قدر على النار، يغلى الحليب حتى تظهر الرغوة على الوجه.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   5 мин.
3. 3

   تدهن صينية بالزيت، يوضع الأرز، يسكب فوقه الحليب بهدوء حتى يظهر الوجه ثم تضاف الفانيليا، السكر، المكسرات ويقلب الخليط بهدوء وتدخل الصينية إلى الفرن.

   Необходимая посуда:

   Поднос

   5 мин.
4. 4

   تخرج الصينية من الفرن، يسكب الأرز الحلو في طبق ويقدم ساخناً.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Сельдерейна 100 г

Энергетическая ценность16 kcal

Белки0.69 g

Всего жиров0.17 g

Углеводы3 g

Пищевые волокна1.6 g

Всего сахаров1.34 g

Вода95.43 g

Цельное молокона 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.25 g

Углеводы4.8 g

Добавленный сахар4.8 g

Витамин D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Жидкий карамельна 100 г

Энергетическая ценность330 kcal

Белки0.1 g

Всего жиров0.1 g

Углеводы80 g

Всего сахаров78 g

Капустана 100 г

Энергетическая ценность25 kcal

Белки1.3 g

Всего жиров0.1 g

Углеводы5 g

Пищевые волокна2 g

Всего сахаров3.2 g

Маслона 100 г

Энергетическая ценность717 kcal

Белки0.85 g

Всего жиров81 g

Углеводы0.1 g

Всего сахаров0.1 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги