Vorbereitungszeit
15 Min
Kochzeit
25 Min
Gesamtzeit
40 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- صدر دجاج منزوع العظم، مقطّع الى قطع صغيرة0.5 كيلوغرام
- فص ثوم مهروس3 فص
- بصل، مقشر ومفروم فرماً ناعماً0.3 كوب
- بقدونس، مفروم فرماً ناعماً0.3 كوب
- بيض، مخفوقة مع فلفل أبيض1 حبة
- خبز افرنجي، مجفف مطحون0.5 كوب
Gemahlener schwarzer Pfeffer0.5 ملعقة صغيرة
Gemischte Gewürze1 ملعقة صغيرة
Salz1 ملعقة كبيرة- زيت نباتي للقلي0
Schritte
- 1
تُمزج قطع الدجاج مع الثوم، البصل، البقدونس، الفلفل الأسود، البهارات المشكلة والملح ثم توضع في الخلاط الكهربائي وتُفرم جيداً.
5 MinBenötigte Werkzeuge:🍳خلاط كهربائي - 2
يُنقل الدجاج المفروم الى وعاء وتضاف نصف كمية الخبز المطحون وبعض من البيض المخفوق اليه. تُمزج المكونات جيداً الى أن تصبح عجينة كباب الدجاج والخبز المطحون متماسكة.
5 MinBenötigte Werkzeuge:🍳وعاء - 3
تُشكل العجينة على شكل أصابع، وتُغمّس كل قطعة جيداً في ما تبقّى من البيض المخفوق ثم في الخبز المطحون.
5 Min - 4
تُقلى قطع كباب الدجاج في الزيت النباتي الى أن يصبح لونها ذهبياً أو بنياً.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Bratpfanne
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
20 g
30 g
25 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Gemahlener schwarzer Pfefferpro 100g
Gemischte Gewürzepro 100g
Salzpro 100g
251 kcal
10.95 g
3.3 g
64.8 g
26.2 g
0.6 g
350 kcal
10 g
15 g
60 g
20 g
100 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalMilchfrei

