وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
18
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 20 pieces of toast20 piece
- 2 cans of tuna, your preferred type2 can
- Your preferred type of cheese1
- Your preferred type of parsley1
- 5 bell peppers5
- 8 eggs8 egg
- Breadcrumbs or crushed cake1
- Spicy seasonings1
- Salt and pepper1
الخطوات
- 1
Cut the edges of the toast, then roll out the pieces of toast with a rolling pin.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Rolling Pin - 2
Chop the bell peppers into small pieces and place them over the tuna, add the cheese and parsley, and mix well.
5 دقيقة - 3
Spread the mixture over the pieces of toast and then roll them up like a roll.
5 دقيقة - 4
Mix the salt, pepper, and spices with the breadcrumbs.
5 دقيقة - 5
Dip the stuffed toast fingers in the eggs and then coat them completely with breadcrumbs.
5 دقيقة - 6
Fry the stuffed toast fingers in oil until golden, then serve.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
10 g
20 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال

