ShiTayibتسجيل الدخول
أصابع العجين المشوية أو قراقيش

أصابع العجين المشوية أو قراقيش

Turan Koç
Turan Koçالطاهي
الفطوروصفات المناسباتوصفات الأطفالالمعجناتجمهورية مصر العربية / مصري

تمتّعوا بمذاق قراقيش العجين المشوية، تلك الأصابع الذهبية التي تجمع بين القرمشة والنعومة، مثالية لتكون رفيقة الشاي أو القهوة. مع خطوات بسيطة ومكونات متوفرة، يمكنكم تحضير هذه الوصفة اللذيذة في وقت قصير لتبهجوا عائلتكم وأصدقائكم.

المذاقات:دسمحلو
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
30
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيقدقيق
    1 كيلوغرام
  • خميرة فوريةخميرة فورية
    1 ملعقة كبيرة
  • سكرسكر
    0.5 ملعقة صغيرة
  • سمنسمن
    2 كوب
  • زيتزيت
    0.5 كوب
  • سمسم أو ينسون أو حبة البركة
    0.5 كوب
  • ملحملح
    0.3 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    في قدر على النار، ضع السمن والزيت حتى يذوبوا تماماً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    في كوب، اخلط الخميرة مع السكر ثم أضف إليهم ملعقتين كبيرتين من الماء الدافئ، واتركهم حتى تذوب الخميرة.

    5 دقيقة
  3. 3

    انخل الدقيق في وعاء واسع، ثم أضف الملح، وقم بعمل حفرة في وسط الدقيق.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء واسع
    5 دقيقة
  4. 4

    في الحفرة، أضف السمسم، السمنة والزيت المذاب، ومزيج الخميرة، ثم اخلطهم جيداً حتى تحصل على عجينة متماسكة ولينة.

    5 دقيقة
  5. 5

    اترك عجينة القراقيش مغطاة لمدة ساعة لتستريح، ثم شكلها على هيئة أصابع أو حسب الرغبة.

    60 دقيقة
  6. 6

    صف أصابع القراقيش في صينية غير مدهونة، واتركها لتختمر لمدة 20 دقيقة، ثم أدخلها الفرن على درجة حرارة 250 مئوية حتى تتحمر من الجهتين.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    20 دقيقة
  7. 7

    بعد إخراج الصينية من الفرن، اتركها لتبرد قليلاً، ثم رص أصابع العجين المشوية أو القراقيش في وعاء بلاستيكي مفروش بمناديل المطبخ لتمتص السمن.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء بلاستك
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين4 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
خميرة فوريةخميرة فوريةلكل 100غ
الطاقة325 kcal
البروتين9 g
إجمالي الدهون4 g
الكربوهيدرات64 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
سمنسمنلكل 100غ
الطاقة900 kcal
إجمالي الدهون100 g
زيتزيتلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#معجنات#مصر#قراقيش