ShiTayibتسجيل الدخول
Potato Fingers with Vegetables

Potato Fingers with Vegetables

مصطفى  ترشيشي
مصطفى ترشيشيالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتوصفات الأطفالأطباق الرئيسيةعصرونيةالخضرواتwolrd / عالمي
المذاقات:دسممالح
وقت التحضير
45 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
90 دقيقة
الوجبات
3
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 3 medium potatoes
    3 pieces
  • 1 medium carrot, grated
    1 piece
  • 1 egg
    1 piece
  • 3 tablespoons flour
    3 tablespoons
  • 1 tablespoon parsley, chopped
    1 tablespoon
  • 1 1/2 cups oil, for deep frying
    1.5 cup
  • Salt and pepper to taste
    0

الخطوات

  1. 1

    Boil the potatoes, once cooked, peel them and mash with a fork.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    45 دقيقة
  2. 2

    Add the carrot, parsley, salt, curry, and pepper, knead them together by hand and shape into fingers.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    30 دقيقة
  3. 3

    Heat the oil, dip each potato finger in the egg then in the flour and drop them into the hot oil, continue until the potatoes are golden, drain on a plate lined with paper or napkins to absorb the oil from the fingers.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    30 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين5 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#Easy_Recipes#Appetizers#Potato_Fingers