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Potato Fingers with Vegetables

Potato Fingers with Vegetables

مصطفى  ترشيشي
مصطفى ترشيشيCozinheiro
AlmoçoJantarAperitivosReceitas para criançasPratos principaisLanchesLegumeswolrd / World
Sabores:GordurosoSalgado
Tempo de preparação
45 minutos
Hora de cozinhar
45 minutos
Tempo total
90 minutos
Porções
3
Custo
Médio
Calorias
250 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 3 medium potatoes
    3 pieces
  • 1 medium carrot, grated
    1 piece
  • 1 egg
    1 piece
  • 3 tablespoons flour
    3 tablespoons
  • 1 tablespoon parsley, chopped
    1 tablespoon
  • 1 1/2 cups oil, for deep frying
    1.5 cup
  • Salt and pepper to taste
    0

Passos

  1. 1

    Boil the potatoes, once cooked, peel them and mash with a fork.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    45 minutos
  2. 2

    Add the carrot, parsley, salt, curry, and pepper, knead them together by hand and shape into fingers.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    30 minutos
  3. 3

    Heat the oil, dip each potato finger in the egg then in the flour and drop them into the hot oil, continue until the potatoes are golden, drain on a plate lined with paper or napkins to absorb the oil from the fingers.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    30 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas5 g
Carbohydrates30 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetariano
#Easy_Recipes#Appetizers#Potato_Fingers