ShiTayibتسجيل الدخول
Chicken Goulash Fingers

Chicken Goulash Fingers

ريم فقوسة
ريم فقوسةالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةالدجاجاللحومwolrd / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Half a kilogram of goulash dough
    0.5 kilogram
  • Half a cup of ghee, melted
    0.5 cup
  • Half a kilogram of chicken breast, cut like shawarma
    0.5 kilogram
  • 2 carrots, sliced thinly
    2 pieces
  • 2 green peppers, sliced thinly
    2 pieces
  • 1 large onion, sliced thinly
    1 piece
  • 1 tomato, diced
    1 piece
  • Salt and black pepper
    0
  • 1 tablespoon of olive oil
    1 tablespoon
  • 1 egg
    1 piece
  • Half a cup of yogurt
    0.5 cup

الخطوات

  1. 1

    In a pot over heat, fry the chicken slices for 5 minutes, add the onion and stir for 2 minutes, then add salt, pepper, and olive oil, followed by the pepper slices and stir for 2 minutes. Add the tomato and carrot slices and stir quickly, then turn off the heat.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    Brush every 3 sheets of goulash with ghee and place a quantity of the filling, roll tightly like a roll, then arrange in a tray and cut into three parts, and pour the yogurt and egg mixture over them.

    10 دقيقة
  3. 3

    Place the tray in the oven at 170 degrees.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين20 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#Chicken#Appetizers#Goulash