اصابع التوست

عنود الصغيرآشپز

مواد تشکیل دهنده

• ٢٠ قطعة توست
  20 قطعة
• ٢ علبة تونا، النوع اللي تفضل
  2 علبة
• جبنة بوك النوع اللي تفضل
  1
• بقدونس النوع اللي تفضل
  1
• ٥ فلفل رومي
  5
• ٨ بيض
  8 بيضة
• بقسماط أو كعك مطحون
  1
• بهارات حاره
  1
• ملح وفلفل
  1

مراحل

1. 1

   تقطع حواف التوست، تفرد قطع التوست بالنشّابه أي الشوبك.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   نشابة

   5 دقیقه
2. 2

   يقطع الفلفل الرومي الى قطع صغيرة ويوضع فوق التونا، تضاف الجبنة والبقدونس ويخلط جيداً.

   5 دقیقه
3. 3

   يوزع الخليط فوق قطع التوست ثم يلف مثل الرول.

   5 دقیقه
4. 4

   يخلط الملح، الفلفل والبهارات مع البقسماط.

   5 دقیقه
5. 5

   تغمس أصابع التوست المحشية في البيض ثم تغلف بالبقسماط بالكامل.

   5 دقیقه
6. 6

   تقلى أصابع التوست في الزيت لتصبح ذهبية ثم تقدم.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی