Crispy Chicken Fingers

Latifa Al-Nasserשֶׁף

מרכיבים

• Chicken breasts
  500 grams
• קונר פלקס
  0
• תבלינים
  1 teaspoon
• Eggs
  2 pieces
• מלח
  0
• שמן צמחי
  0

צעדים

1. 1

   Cut the chicken into medium-sized pieces and season with spices.

   כלים נדרשים:

   סכין

   קרש חיתוך

   5 דקות
2. 2

   Whisk the eggs and add salt.

   כלים נדרשים:

   בלנדר

   5 דקות
3. 3

   Take a piece of chicken, dip it in the egg, then in the corn flakes, ensuring it is coated on all sides. Repeat for all pieces.

   10 דקות
4. 4

   Fry the chicken pieces in hot oil until golden brown on the outside and cooked through on the inside, then serve.

   כלים נדרשים:

   מחבת

   10 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

קונר פלקסper 100g

Energy357 kcal

Protein8 g

Total Fat1.5 g

Carbohydrate84 g

Total Sugars6 g

Dietary Fiber3 g

תבליניםper 100g

Energy350 kcal

Protein10 g

Total Fat15 g

Carbohydrate60 g

Dietary Fiber25 g

מלחper 100g

Ash100 g

שמן צמחיper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות