ShiTayibLogin
Bâtonnets de pommes de terre avec du poisson ou des croquettes

Bâtonnets de pommes de terre avec du poisson ou des croquettes

Ali Al-Husseini
Ali Al-HusseiniKüchenchef
MittagessenAbendessenRezepte für KinderHauptgerichteSnackswolrd / World
Geschmacksrichtungen:UmamiSalzig
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
5 Minuten
Gesamtzeit
20 Minuten
Portionen
8
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 4 pommes de terre grandes
    4 pièce
  • 1 œuf
    1 pièce
  • 2 morceaux de poisson, moyens, cuits au four
    2 morceau
  • 1/4 tasse de jus de citron
    0.3 tasse
  • 1/4 cuillère à café de sel
    0.3 cuillère à café
  • Chapelure ou pain émietté
    0
  • Une pincée de poivre rouge
    0
  • 1 1/2 tasse d'huile végétale pour la friture
    1.5 tasse

Schritte

  1. 1

    Faites bouillir les pommes de terre pendant un quart d'heure, puis épluchez-les.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    15 Minuten
  2. 2

    Coupez le poisson en petits morceaux ou émiettez-le.

    5 Minuten
  3. 3

    Mélangez les ingrédients, puis formez des boules ou des cylindres.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Minuten
  4. 4

    Trempez les cylindres de croquettes dans l'œuf battu, puis dans la chapelure, et faites-les frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    5 Minuten

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat15 g
Proteine5 g
Carbohydrates30 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfrei
#Recettes_Faciles#Entrées#Bâtonnets_de_pommes_de_terre