Bâtonnets de pommes de terre avec du poisson ou des croquettes

Ali Al-HusseiniШеф-повар
Вкусы:УмамиСоленый
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
5 минут
Общее время
20 минут
Порции
8
Расходы
Середина
Калории
250 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- 4 pommes de terre grandes4 pièce
- 1 œuf1 pièce
- 2 morceaux de poisson, moyens, cuits au four2 morceau
- 1/4 tasse de jus de citron0.3 tasse
- 1/4 cuillère à café de sel0.3 cuillère à café
- Chapelure ou pain émietté0
- Une pincée de poivre rouge0
- 1 1/2 tasse d'huile végétale pour la friture1.5 tasse
Шаги
- 1
Faites bouillir les pommes de terre pendant un quart d'heure, puis épluchez-les.
15 минутНеобходимая посуда:
Кастрюля - 2
Coupez le poisson en petits morceaux ou émiettez-le.
5 минут - 3
Mélangez les ingrédients, puis formez des boules ou des cylindres.
5 минутНеобходимая посуда:
Смешивающая чаша - 4
Trempez les cylindres de croquettes dans l'œuf battu, puis dans la chapelure, et faites-les frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
5 минутНеобходимая посуда:
Сковорода
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
15 g
5 g
30 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльБез лактозы
