زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
15 دقیقه
زمان کل
25 دقیقه
خدمات
25
هزینه
بودجه
کالری
200 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
آرد1 Cup
آب1 Cup
روغن1 Tablespoon
نمک1 Pinch
مراحل
- 1
Place the water in a pot over medium heat, add the oil and salt together immediately.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه - 2
When it boils, add the flour immediately and mix quickly before it clumps, then remove it from the heat quickly.
5 دقیقه - 3
When it becomes warm, you can shape it on a greased board and roll it out with a rolling pin to a thickness of less than half a centimeter and cut it into circles or triangles.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳Board🍳Rolling Pin - 4
Fill it with any food you desire, such as cheese mixed with mint or cooked meat with onions and spices beforehand, or chicken, etc.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
5 g
4 g
35 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
آردper 100g
آبper 100g
روغنper 100g
نمکper 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
100 g
884 kcal
100 g
100 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخواروگانبدون لبنیاتمناسب برای دیابتیهارژیمی

