Koha e Përgatitjes
10 minuta
Koha e Gatimit
15 minuta
Koha totale
25 minuta
Shërbimet
25
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
200 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
Miell1 Cup
Ujë1 Cup
Vaj1 Tablespoon
Kripë1 Pinch
Hapat
- 1
Place the water in a pot over medium heat, add the oil and salt together immediately.
5 minutaPajisjet e duhura:
Tenxhere - 2
When it boils, add the flour immediately and mix quickly before it clumps, then remove it from the heat quickly.
5 minuta - 3
When it becomes warm, you can shape it on a greased board and roll it out with a rolling pin to a thickness of less than half a centimeter and cut it into circles or triangles.
5 minutaPajisjet e duhura:🍳Board🍳Rolling Pin - 4
Fill it with any food you desire, such as cheese mixed with mint or cooked meat with onions and spices beforehand, or chicken, etc.
5 minuta
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
5 g
4 g
35 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
Miellpër 100g
Ujëpër 100g
Vajpër 100g
Kripëpër 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
100 g
884 kcal
100 g
100 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalVegjetarianVeganPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikëtDietik

