زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
15 دقیقه
زمان کل
25 دقیقه
خدمات
25
هزینه
بودجه
کالری
200 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
آرد1 tasse
آب1 tasse
روغن1 cuillère à soupe
نمک1 pincée
مراحل
- 1
Mettre l'eau dans une marmite à feu moyen, ajouter directement l'huile et le sel ensemble.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه - 2
Lorsque ça bout, ajouter directement la farine et mélanger rapidement avant qu'elle ne s'agglutine, retirer rapidement du feu.
5 دقیقه - 3
Lorsque cela devient tiède, vous pouvez le façonner sur une planche légèrement huilée et l'étaler avec un rouleau à pâtisserie à une épaisseur de moins d'un demi-centimètre et le couper en cercles ou en triangles.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳Planche🍳Rouleau à pâtisserie - 4
Vous pouvez les farcir avec n'importe quel aliment que vous souhaitez, comme du fromage mélangé à de la menthe ou de la viande cuite avec des oignons et des épices au préalable, ou du poulet, etc.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
5 g
4 g
35 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
آردper 100g
آبper 100g
روغنper 100g
نمکper 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
100 g
884 kcal
100 g
100 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخواروگانبدون لبنیاتمناسب برای دیابتیهارژیمی

