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La soupe de lentilles la plus facile

La soupe de lentilles la plus facile

فاطمه مظلوم
فاطمه مظلومCuisinier
Soupeswolrd / Moyen-Oriental
Saveurs:Umami
Temps de préparation
2 minutes
Temps de cuisson
12 minutes
Durée totale
14 minutes
Portions
2
Coût
Budget
Calories
200 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Soupe de lentilles - paquet
    1 paquet
  • Eau tiède
    0.5 litre

Mesures

  1. 1

    Videz le contenu du paquet dans un demi-litre (deux tasses) d'eau à température ambiante.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    CuillèreCuillère
    2 minutes
  2. 2

    Mettez sur le feu et remuez bien jusqu'à ce que cela se dissolve et laissez bouillir.

    5 minutes
  3. 3

    Lorsque cela commence à bouillir, laissez mijoter à feu doux pendant 5 minutes en remuant de temps en temps.

    5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat2 g
Protéines10 g
Carbohydrates35 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienVégétalienSans glutenSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime
#Recettes_Faciles#Lentilles#Soupe