Temps de préparation
2 minutes
Temps de cuisson
12 minutes
Durée totale
14 minutes
Portions
2
Coût
Budget
Calories
200 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- Soupe de lentilles - paquet1 paquet
- Eau tiède0.5 litre
Mesures
- 1
Videz le contenu du paquet dans un demi-litre (deux tasses) d'eau à température ambiante.
2 minutesMatériel requis:
Marmite
Cuillère - 2
Mettez sur le feu et remuez bien jusqu'à ce que cela se dissolve et laissez bouillir.
5 minutes - 3
Lorsque cela commence à bouillir, laissez mijoter à feu doux pendant 5 minutes en remuant de temps en temps.
5 minutes
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
2 g
10 g
35 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalVégétarienVégétalienSans glutenSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime

