اسهل شوربة العدس

Ibrahim Khouryխոհարար

Բաղադրիչներ

• شوربة العدس - مغلّف
  1 مغلّف
• ماء فاتر
  0.5 ليتر

Քայլեր

1. 1

   يفرّغ محتوى الغلاف في نصف ليتر (كوبان) من الماء ذات درجة حرارة معتدلة (حرارة عادية).

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   գդալ

   2 րոպե
2. 2

   يوضع على النار ويحرّك جيداً حتى يذوب ويترك إلى أن يغلي.

   5 րոպե
3. 3

   عندما يبدأ الغليان يترك على نار هادئة لمدّة 5 دقائق ويحرّك من حين إلى آخر.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ