Tempo di preparazione
2 min
Tempo di cottura
12 min
Tempo totale
14 min
Porzioni
2
Costo
Bilancio
Calorie
200 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- شوربة العدس - مغلّف1 مغلّف
- ماء فاتر0.5 ليتر
Passi
- 1
يفرّغ محتوى الغلاف في نصف ليتر (كوبان) من الماء ذات درجة حرارة معتدلة (حرارة عادية).
2 minUtensili necessari:
Pentola
Cucchiaio - 2
يوضع على النار ويحرّك جيداً حتى يذوب ويترك إلى أن يغلي.
5 min - 3
عندما يبدأ الغليان يترك على نار هادئة لمدّة 5 دقائق ويحرّك من حين إلى آخر.
5 min
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
2 g
10 g
35 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalVegetarianoVeganoSenza glutineSenza latticiniAdatto ai diabeticiDieta

