Timp de pregătire
2 min
Timp de gătit
12 min
Timp total
14 min
Porții
2
Cost
Buget
Calorii
200 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- شوربة العدس - مغلّف1 مغلّف
- ماء فاتر0.5 ليتر
Pași
- 1
يفرّغ محتوى الغلاف في نصف ليتر (كوبان) من الماء ذات درجة حرارة معتدلة (حرارة عادية).
2 minUstensile necesare:
Oală
Lingură - 2
يوضع على النار ويحرّك جيداً حتى يذوب ويترك إلى أن يغلي.
5 min - 3
عندما يبدأ الغليان يترك على نار هادئة لمدّة 5 دقائق ويحرّك من حين إلى آخر.
5 min
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
2 g
10 g
35 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalVegetarianVeganFără glutenFără lactatePrietenos cu diabeticiDietă

