ShiTayibPrijava
اسهل شوربة العدس

اسهل شوربة العدس

Ibrahim Khoury
Ibrahim Khourykuhar
Juhewolrd / Middle-Eastern
Okusi:Umami
Čas priprave
2 min
Čas kuhanja
12 min
Skupni čas
14 min
Porcije
2
Stroški
Proračun
Kalorije
200 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • شوربة العدس - مغلّف
    1 مغلّف
  • ماء فاتر
    0.5 ليتر

Koraki

  1. 1

    يفرّغ محتوى الغلاف في نصف ليتر (كوبان) من الماء ذات درجة حرارة معتدلة (حرارة عادية).

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    ŽlicaŽlica
    2 min
  2. 2

    يوضع على النار ويحرّك جيداً حتى يذوب ويترك إلى أن يغلي.

    5 min
  3. 3

    عندما يبدأ الغليان يترك على نار هادئة لمدّة 5 دقائق ويحرّك من حين إلى آخر.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat2 g
Beljakovine10 g
Carbohydrates35 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijanskoVeganskoBrez glutenaBrez mlečnih izdelkovPrimerno za diabetikeDieta
#وصفات_سهلة#عدس#شوربة