ShiTayibAcceso
اسهل طريقة لعمل كبسة الدجاج

اسهل طريقة لعمل كبسة الدجاج

Faisal Al-Farsi
Faisal Al-FarsiCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesArrozPolloCarneالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Sabores:UmamiPicanteGrasoso
Tiempo de preparación
30 minutos
Tiempo de cocción
60 minutos
Tiempo total
90 minutos
Porciones
3
Costo
Medio
calorías
700 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • PolloPollo
    800 غرام
  • أرز، ابو كاس
    3 كوب
  • TomateTomate
    3 حبة
  • بصلة وسط
    2 حبة
  • Aceite de maízAceite de maíz
    0.5 كوب
  • GheeGhee
    2 ملعقة كبيرة
  • لومي (حامض مجفف أسود)
    1 حبة
  • EspeciasEspecias
    2 ملعقة كبيرة
  • عيدان قرفة
    2 عود
  • الخلنجان
    2 عود
  • Pasta de tomatePasta de tomate
    2 ملعقة كبيرة
  • AguaAgua
    2.5 كوب
  • SalSal
    0

Pasos

  1. 1

    تقطع الدجاجة إلى نصفين من دون نزع الجلد، تغسل وتنظف.

    Herramientas necesarias:
    CuchilloCuchillo
    5 minutos
  2. 2

    يقطع البصل قطع صغيرة، يقسم إلى قسمين.

    Herramientas necesarias:
    CuchilloCuchillo
    5 minutos
  3. 3

    نضع الزيت في قدر، نضيف ملعقه ونصف من البهارات عليه حتى تتحمص، نحتفظ بنصف البهارات الباقي.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    5 minutos
  4. 4

    نضيف قسم من البصل في القدر ونقلبه حتى يصفر لونه، نضيف أعواد القرفة، الخولنجان والطماطم ومعجون الطماطم والملح.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    5 minutos
  5. 5

    بعد ذلك نضع الدجاج في القدر ونضيف الماء عليه، نترك القدر حتى يغلي، بعد ذلك نغطي القدر، نتركه على نار هادئة لمدة ساعة.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    60 minutos
  6. 6

    في هذه الأثناء نضع السمنه في قدر صغير ونضيف بقية البصل عليها، نضيف بقية البهارات ونقلبه حتى يحمر ثم نرفعه عن النار ونتركه جانباً.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    5 minutos
  7. 7

    نقوم بطحن اللومي حتى يصبح ناعماً.

    5 minutos
  8. 8

    بعد مرور الساعه نخرج انصاف الدجاجه ونضعها في صنية، ندخلها الفرن ونحمرها من فوق فقط.

    Herramientas necesarias:
    HornoHorno
    5 minutos
  9. 9

    نأخذ الرز ونضعه على مرق الدجاج ملاحظه في هذه الفتره لازم تكون النار عاليه حتى يدخل الرز في بيوته بعد ذلك تهدأ النار ويغطى الرز ويترك على نار هادئه لمدة نصف ساعة.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    30 minutos
  10. 10

    بعد انتهاء الوقت يوضع الرز بصحن، توضع عليه البصل المحمر بالسمنة ثم يرص الدجاج فوق الرز ونرش اللومي فوق الرز والدجاج.

    5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat30 g
Proteínas40 g
Carbohydrates70 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
PolloPollopor 100g
Energía239 kcal
Proteínas27 g
Grasa total14 g
TomateTomatepor 100g
Energía18 kcal
Proteínas0.88 g
Grasa total0.2 g
Carbohidratos3.89 g
Azúcares totales2.63 g
Fibra dietética1.2 g
الملح5 mg
Aceite de maízAceite de maízpor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g
Grasa saturada13.5 g
Grasa monoinsaturada24 g
Grasa poliinsaturada57 g
GheeGheepor 100g
Energía900 kcal
Grasa total100 g
EspeciasEspeciaspor 100g
Energía350 kcal
Proteínas10 g
Grasa total15 g
Carbohidratos60 g
Fibra dietética25 g
Pasta de tomatePasta de tomatepor 100g
Energía82 kcal
Proteínas4 g
Grasa total0.5 g
Carbohidratos18 g
Azúcares totales3 g
Fibra dietética1.5 g
AguaAguapor 100g
Agua100 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalGanancia de peso
#وصفات_عربية#دجاج#كبسة