ShiTayibPrijava
اسهل طريقة لعمل كبسة الدجاج

اسهل طريقة لعمل كبسة الدجاج

Faisal Al-Farsi
Faisal Al-Farsikuhar
KosiloVečerjaGlavne jediRižPiščanecMesnineالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Okusi:UmamiPekočeMastno
Čas priprave
30 minut
Čas kuhanja
60 minut
Skupni čas
90 minut
Porcije
3
Stroški
Srednje
Kalorije
700 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • PiščanecPiščanec
    800 غرام
  • أرز، ابو كاس
    3 كوب
  • ParadižnikParadižnik
    3 حبة
  • بصلة وسط
    2 حبة
  • Kukuruzno oljeKukuruzno olje
    0.5 كوب
  • GheeGhee
    2 ملعقة كبيرة
  • لومي (حامض مجفف أسود)
    1 حبة
  • ZačimbeZačimbe
    2 ملعقة كبيرة
  • عيدان قرفة
    2 عود
  • الخلنجان
    2 عود
  • Paradižnikova pastaParadižnikova pasta
    2 ملعقة كبيرة
  • VodaVoda
    2.5 كوب
  • SolSol
    0

Koraki

  1. 1

    تقطع الدجاجة إلى نصفين من دون نزع الجلد، تغسل وتنظف.

    Potrebni pripomočki:
    NožNož
    5 minut
  2. 2

    يقطع البصل قطع صغيرة، يقسم إلى قسمين.

    Potrebni pripomočki:
    NožNož
    5 minut
  3. 3

    نضع الزيت في قدر، نضيف ملعقه ونصف من البهارات عليه حتى تتحمص، نحتفظ بنصف البهارات الباقي.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    5 minut
  4. 4

    نضيف قسم من البصل في القدر ونقلبه حتى يصفر لونه، نضيف أعواد القرفة، الخولنجان والطماطم ومعجون الطماطم والملح.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    5 minut
  5. 5

    بعد ذلك نضع الدجاج في القدر ونضيف الماء عليه، نترك القدر حتى يغلي، بعد ذلك نغطي القدر، نتركه على نار هادئة لمدة ساعة.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    60 minut
  6. 6

    في هذه الأثناء نضع السمنه في قدر صغير ونضيف بقية البصل عليها، نضيف بقية البهارات ونقلبه حتى يحمر ثم نرفعه عن النار ونتركه جانباً.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    5 minut
  7. 7

    نقوم بطحن اللومي حتى يصبح ناعماً.

    5 minut
  8. 8

    بعد مرور الساعه نخرج انصاف الدجاجه ونضعها في صنية، ندخلها الفرن ونحمرها من فوق فقط.

    Potrebni pripomočki:
    PečicaPečica
    5 minut
  9. 9

    نأخذ الرز ونضعه على مرق الدجاج ملاحظه في هذه الفتره لازم تكون النار عاليه حتى يدخل الرز في بيوته بعد ذلك تهدأ النار ويغطى الرز ويترك على نار هادئه لمدة نصف ساعة.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    30 minut
  10. 10

    بعد انتهاء الوقت يوضع الرز بصحن، توضع عليه البصل المحمر بالسمنة ثم يرص الدجاج فوق الرز ونرش اللومي فوق الرز والدجاج.

    5 minut

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat30 g
Beljakovine40 g
Carbohydrates70 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
PiščanecPiščanecna 100g
Energija239 kcal
Beljakovine27 g
Skupne maščobe14 g
ParadižnikParadižnikna 100g
Energija18 kcal
Beljakovine0.88 g
Skupne maščobe0.2 g
Ogljikovi hidrati3.89 g
Skupni sladkorji2.63 g
Prehranske vlaknine1.2 g
الملح5 mg
Kukuruzno oljeKukuruzno oljena 100g
Energija884 kcal
Skupne maščobe100 g
Nasičene maščobe13.5 g
Enostavno nenasičene maščobe24 g
Večkrat nenasičene maščobe57 g
GheeGheena 100g
Energija900 kcal
Skupne maščobe100 g
ZačimbeZačimbena 100g
Energija350 kcal
Beljakovine10 g
Skupne maščobe15 g
Ogljikovi hidrati60 g
Prehranske vlaknine25 g
Paradižnikova pastaParadižnikova pastana 100g
Energija82 kcal
Beljakovine4 g
Skupne maščobe0.5 g
Ogljikovi hidrati18 g
Skupni sladkorji3 g
Prehranske vlaknine1.5 g
VodaVodana 100g
Voda100 g
SolSolna 100g
Pepel100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalPridobivanje teže
#وصفات_عربية#دجاج#كبسة