ShiTayibوارد شوید
Easiest Way to Make Maamoul

Easiest Way to Make Maamoul

حسين الأشراف
حسين الأشرافآشپز
دسرهاالجمهورية اللبنانية / Levantine
طعم‌ها:شیرین
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
20 دقیقه
زمان کل
50 دقیقه
خدمات
60
هزینه
متوسط
کالری
200 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • سمیدسمید
    2 cup
  • آرد مرغآرد مرغ
    2 cup
  • Butter or Ghee
    1 cup
  • آب گل نارنجآب گل نارنج
    1 cup
  • گلابگلاب
    1 cup
  • خمیرخمیر
    1 teaspoon
  • Walnuts, chopped into small pieces, or almonds or pistachios
    1 cup
  • شکرشکر
    0.5 cup
  • آب گل نارنجآب گل نارنج
    1 tablespoon

مراحل

  1. 1

    Place the semolina and chicken flour in a bowl, and mix with butter or ghee. Cover the bowl and set aside until the next day.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    30 دقیقه
  2. 2

    The next day, preheat the oven to medium heat.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    10 دقیقه
  3. 3

    Add the orange blossom water, rose water, and yeast to the semolina and flour mixture.

    5 دقیقه
  4. 4

    Knead the ingredients well until a cohesive dough is formed.

    5 دقیقه
  5. 5

    To prepare the filling, mix all the filling ingredients in a bowl.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  6. 6

    Take a piece of dough the size of a walnut, flatten it in the palm of your hand, and place a tablespoon of filling on top.

    5 دقیقه
  7. 7

    Then fold the edges of the dough over the filling and roll it in your hand to form a small ball.

    5 دقیقه
  8. 8

    Place the filled dough ball in the maamoul mold and press it inside well until the dough ball takes the shape of the mold.

    5 دقیقه
  9. 9

    Then turn the mold in the opposite direction and tap its edge to release the maamoul piece, then place it on the baking sheet.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینی پختسینی پخت
    5 دقیقه
  10. 10

    When the baking sheet is full, place it in the oven and bake for 15 to 20 minutes until the maamoul pieces are well baked and their bottoms are browned.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    20 دقیقه
  11. 11

    Remove the maamoul pieces from the oven and let them cool. When serving, sprinkle with powdered sugar.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein3 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
سمیدسمیدper 100g
Energy360 kcal
Protein12 g
Total Fat1 g
Carbohydrate73 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars0.5 g
آرد مرغآرد مرغper 100g
Energy364 kcal
Protein10 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars0.5 g
آب گل نارنجآب گل نارنجper 100g
Water100 g
گلابگلابper 100g
Water100 g
خمیرخمیرper 100g
Energy325 kcal
Protein8 g
Total Fat4 g
Carbohydrate60 g
شکرشکرper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
آب گل نارنجآب گل نارنجper 100g
Water100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخوار
#Sweets#Easy_Recipe#Maamoul