ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Easiest Way to Make Maamoul

Easiest Way to Make Maamoul

حسين الأشراف
حسين الأشرافשֶׁף
קינוחיםالجمهورية اللبنانية / Levantine
טעמים:מתוק
זמן הכנה
30 דקות
זמן בישול
20 דקות
זמן כולל
50 דקות
מנות
60
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
200 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • סמולינהסמולינה
    2 cup
  • קמח עוףקמח עוף
    2 cup
  • Butter or Ghee
    1 cup
  • מים מפרחי תפוזמים מפרחי תפוז
    1 cup
  • מים ורדיםמים ורדים
    1 cup
  • שמריםשמרים
    1 teaspoon
  • Walnuts, chopped into small pieces, or almonds or pistachios
    1 cup
  • סוכרסוכר
    0.5 cup
  • מים מפרחי תפוזמים מפרחי תפוז
    1 tablespoon

צעדים

  1. 1

    Place the semolina and chicken flour in a bowl, and mix with butter or ghee. Cover the bowl and set aside until the next day.

    כלים נדרשים:
    קערת ערבובקערת ערבוב
    30 דקות
  2. 2

    The next day, preheat the oven to medium heat.

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    10 דקות
  3. 3

    Add the orange blossom water, rose water, and yeast to the semolina and flour mixture.

    5 דקות
  4. 4

    Knead the ingredients well until a cohesive dough is formed.

    5 דקות
  5. 5

    To prepare the filling, mix all the filling ingredients in a bowl.

    כלים נדרשים:
    קערת ערבובקערת ערבוב
    5 דקות
  6. 6

    Take a piece of dough the size of a walnut, flatten it in the palm of your hand, and place a tablespoon of filling on top.

    5 דקות
  7. 7

    Then fold the edges of the dough over the filling and roll it in your hand to form a small ball.

    5 דקות
  8. 8

    Place the filled dough ball in the maamoul mold and press it inside well until the dough ball takes the shape of the mold.

    5 דקות
  9. 9

    Then turn the mold in the opposite direction and tap its edge to release the maamoul piece, then place it on the baking sheet.

    כלים נדרשים:
    תבנית אפייהתבנית אפייה
    5 דקות
  10. 10

    When the baking sheet is full, place it in the oven and bake for 15 to 20 minutes until the maamoul pieces are well baked and their bottoms are browned.

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    20 דקות
  11. 11

    Remove the maamoul pieces from the oven and let them cool. When serving, sprinkle with powdered sugar.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein3 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
סמולינהסמולינהper 100g
Energy360 kcal
Protein12 g
Total Fat1 g
Carbohydrate73 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars0.5 g
קמח עוףקמח עוףper 100g
Energy364 kcal
Protein10 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars0.5 g
מים מפרחי תפוזמים מפרחי תפוזper 100g
Water100 g
מים ורדיםמים ורדיםper 100g
Water100 g
שמריםשמריםper 100g
Energy325 kcal
Protein8 g
Total Fat4 g
Carbohydrate60 g
סוכרסוכרper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
מים מפרחי תפוזמים מפרחי תפוזper 100g
Water100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוני
#Sweets#Easy_Recipe#Maamoul