ShiTayibPrijava
اسهل طريقة لعمل معمول

اسهل طريقة لعمل معمول

فاطمه السقاط
فاطمه السقاطkuhar
Sladiceالجمهورية اللبنانية / Levantine
Okusi:SladkoMastnoOreškasto
Čas priprave
30 min
Čas kuhanja
20 min
Skupni čas
50 min
Porcije
60
Stroški
Srednje
Kalorije
200 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • SemolinaSemolina
    2 كوب
  • Moka piščancaMoka piščanca
    2 كوب
  • زبدة، أو سمن
    1 كوب
  • Cvetna vodaCvetna voda
    1 كوب
  • Voda iz vrtnicVoda iz vrtnic
    1 كوب
  • KvasKvas
    1 ملعقة صغيرة
  • جوز، مكسّر الى قطع صغيرة، او لوز أو فستق حلبي
    1 كوب
  • SladkorSladkor
    0.5 كوب
  • Cvetna vodaCvetna voda
    1 ملعقة كبيرة

Koraki

  1. 1

    يوضع السميد وطحين الفرخة في وعاء، ويمزجوا بالزبدة أو السمن. يُغطّى الوعاء ويترك جانباً حتى اليوم التالي.

    Potrebni pripomočki:
    Mešalna skledaMešalna skleda
    30 min
  2. 2

    في اليوم التالي، يحمّى الفرن على حرارة متوسطة.

    Potrebni pripomočki:
    PečicaPečica
    10 min
  3. 3

    يضاف ماء الزهر، ماء الورد والخميرة الى مزيج السميد والطحين.

    5 min
  4. 4

    تعجن المكونات جيداً الى أن نحصل على عجينة متماسكة.

    5 min
  5. 5

    لتحضير الحشوة، تمزج مكونات الحشوة جميعها في وعاء.

    Potrebni pripomočki:
    Mešalna skledaMešalna skleda
    5 min
  6. 6

    تؤخذ قطعة من العجين بحجم الجوزة، تُسطّح في راحة اليد ويوضع عليها ملعقة كبيرة من الحشوة.

    5 min
  7. 7

    ثم تُطوى جوانب العجينة فوق الحشوة وتُبرم باليد للحصول على كرة صغيرة.

    5 min
  8. 8

    توضع كرة العجين المحشوة في قالب المعمول وترصّ داخله جيداً حتى تأخذ كرة العجين شكل القالب.

    5 min
  9. 9

    بعدها يُبرم القالب بالإتجاه المعاكس ويُدق طرفه لتخرج منه قطعة المعمول ثم توضع في صينية الشوي.

    Potrebni pripomočki:
    PekačPekač
    5 min
  10. 10

    عندما تمتلئ صينية الشوي، توضع في الفرن وتخبز لمدة 15 الى 20 دقيقة أي حتى تُخبز قطع المعمول جيداً ويحمر كعبها.

    Potrebni pripomočki:
    PečicaPečica
    20 min
  11. 11

    تُخرج قطع المعمول من الفرن وتترك حتى تبرد. عند التقديم يرش عليها السكر الناعم.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat10 g
Beljakovine3 g
Carbohydrates30 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
SemolinaSemolinana 100g
Energija360 kcal
Beljakovine12 g
Skupne maščobe1 g
Ogljikovi hidrati73 g
Prehranske vlaknine3 g
Skupni sladkorji0.5 g
Moka piščancaMoka piščancana 100g
Energija364 kcal
Beljakovine10 g
Skupne maščobe1 g
Ogljikovi hidrati76 g
Prehranske vlaknine2.7 g
Skupni sladkorji0.3 g
Cvetna vodaCvetna vodana 100g
Voda99.9 g
Voda iz vrtnicVoda iz vrtnicna 100g
Voda99 g
KvasKvasna 100g
Energija325 kcal
Beljakovine40 g
Skupne maščobe4.2 g
Ogljikovi hidrati50 g
SladkorSladkorna 100g
Energija387 kcal
Ogljikovi hidrati100 g
Skupni sladkorji100 g
Cvetna vodaCvetna vodana 100g
Voda99.9 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijansko
#حلويات#معمول#وصفة_سهلة