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Quick Bell Pepper Pizza

Quick Bell Pepper Pizza

Fatima Haddad
Fatima HaddadKüchenchef
MittagessenAbendessenRezepte für KinderHauptgerichteمملكة البحرين / Gulf
Geschmacksrichtungen:UmamiSalzig
Vorbereitungszeit
3 Min
Kochzeit
5 Min
Gesamtzeit
8 Min
Portionen
2
Kosten
Medium
Kalorien
400 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Arabic white bread loaf
    1 loaf
  • Cheddar cheese, grated
    170 grams
  • Green or black olives
    4 tablespoons
  • TomatenmarkTomatenmark
    2 tablespoons
  • Bell pepper, chopped into small pieces
    1 piece
  • KreuzkümmelKreuzkümmel
    0
  • SalzSalz
    0
  • Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
    0
  • ÖlÖl
    0

Schritte

  1. 1

    Spread oil on the bread loaf, then add tomato paste, followed by bell pepper, olive slices, a little black pepper, salt, and cumin.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Mixing spoon
    5 Min
  2. 2

    Then, sprinkle grated cheddar cheese on top and broil it in the oven until ready to eat.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat25 g
Proteine15 g
Carbohydrates30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
TomatenmarkTomatenmarkpro 100g
Energie100 kcal
Proteine1.5 g
Gesamtfett0.5 g
Kohlenhydrate24 g
Gesamtzucker20 g
Ballaststoffe2 g
KreuzkümmelKreuzkümmelpro 100g
Energie375 kcal
Proteine18 g
Gesamtfett22 g
Kohlenhydrate44 g
Ballaststoffe11 g
Gesamtzucker2.2 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfefferpro 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate64 g
Ballaststoffe25 g
ÖlÖlpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

Halal
#Pizza#Fast_Food#Bahraini_Cuisine