Tempo di preparazione
3 min
Tempo di cottura
5 min
Tempo totale
8 min
Porzioni
2
Costo
Medio
Calorie
400 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- Arabic white bread loaf1 loaf
- Cheddar cheese, grated170 grams
- Green or black olives4 tablespoons
Concentrato di pomodoro2 tablespoons- Bell pepper, chopped into small pieces1 piece
Cumino0
Sale0
Pepe nero0
Olio0
Passi
- 1
Spread oil on the bread loaf, then add tomato paste, followed by bell pepper, olive slices, a little black pepper, salt, and cumin.
5 minUtensili necessari:🍳Mixing spoon - 2
Then, sprinkle grated cheddar cheese on top and broil it in the oven until ready to eat.
5 minUtensili necessari:
Forno
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
25 g
15 g
30 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Concentrato di pomodoroper 100g
Cuminoper 100g
Saleper 100g
Pepe neroper 100g
Olioper 100g
100 kcal
1.5 g
0.5 g
24 g
20 g
2 g
375 kcal
18 g
22 g
44 g
11 g
2.2 g
100 g
250 kcal
10 g
4 g
64 g
25 g
884 kcal
100 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
Halal

