ShiTayibIdħol
Quick Bell Pepper Pizza

Quick Bell Pepper Pizza

Fatima Haddad
Fatima HaddadChef
PranzuĊenaRiketti għall-itfalPlatti prinċipaliمملكة البحرين / Gulf
Togħmiet:UmamiSalat
Ħin tal-Prepjazzjoni
3 min
Ħin Sajjar
5 min
Ħin Totali
8 min
Porzjonijiet
2
Spiża
Medju
Kaloriji
400 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Arabic white bread loaf
    1 loaf
  • Cheddar cheese, grated
    170 grams
  • Green or black olives
    4 tablespoons
  • Pasta tat-tadamPasta tat-tadam
    2 tablespoons
  • Bell pepper, chopped into small pieces
    1 piece
  • KumminKummin
    0
  • SaltSalt
    0
  • Bżar iswedBżar iswed
    0
  • ŻejtŻejt
    0

Passi

  1. 1

    Spread oil on the bread loaf, then add tomato paste, followed by bell pepper, olive slices, a little black pepper, salt, and cumin.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Mixing spoon
    5 min
  2. 2

    Then, sprinkle grated cheddar cheese on top and broil it in the oven until ready to eat.

    Għodda meħtieġa:
    FornForn
    5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat25 g
Proteini15 g
Carbohydrates30 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Pasta tat-tadamPasta tat-tadamgħal kull 100g
Enerġija100 kcal
Proteini1.5 g
Xaħam Totali0.5 g
Karboidrati24 g
Zokkor Totali20 g
Fibri Dietetiċi2 g
KumminKummingħal kull 100g
Enerġija375 kcal
Proteini18 g
Xaħam Totali22 g
Karboidrati44 g
Fibri Dietetiċi11 g
Zokkor Totali2.2 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g
Bżar iswedBżar iswedgħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini10 g
Xaħam Totali4 g
Karboidrati64 g
Fibri Dietetiċi25 g
ŻejtŻejtgħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

Ħalāl
#Pizza#Fast_Food#Bahraini_Cuisine