Quick Bell Pepper Pizza

Fatima Haddadkuhar

Sestavine

• Arabic white bread loaf
  1 loaf
• Cheddar cheese, grated
  170 grams
• Green or black olives
  4 tablespoons
• Paradižnikova pasta
  2 tablespoons
• Bell pepper, chopped into small pieces
  1 piece
• Kumin
  0
• Sol
  0
• Črni poper
  0
• Olje
  0

Koraki

1. 1

   Spread oil on the bread loaf, then add tomato paste, followed by bell pepper, olive slices, a little black pepper, salt, and cumin.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Mixing spoon

   5 min
2. 2

   Then, sprinkle grated cheddar cheese on top and broil it in the oven until ready to eat.

   Potrebni pripomočki:

   Pečica

   5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Paradižnikova pastana 100g

Energija100 kcal

Beljakovine1.5 g

Skupne maščobe0.5 g

Ogljikovi hidrati24 g

Skupni sladkorji20 g

Prehranske vlaknine2 g

Kuminna 100g

Energija375 kcal

Beljakovine18 g

Skupne maščobe22 g

Ogljikovi hidrati44 g

Prehranske vlaknine11 g

Skupni sladkorji2.2 g

Solna 100g

Pepel100 g

Črni poperna 100g

Energija250 kcal

Beljakovine10 g

Skupne maščobe4 g

Ogljikovi hidrati64 g

Prehranske vlaknine25 g

Oljena 100g

Energija884 kcal

Skupne maščobe100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake