ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
اسرع شاورما دجاج

اسرع شاورما دجاج

Nalan Akal
Nalan Akalשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבעוףבשרסנדוויצ'יםالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern
טעמים:אומאמיחמוץחריף
זמן הכנה
30 דקות
זמן בישול
45 דקות
זמן כולל
75 דקות
מנות
3
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • صدر دجاج مسحّب
    500 غرام
  • יוגורטיוגורט
    2 ملعقة كبيرة
  • תבלינים לשווארמהתבלינים לשווארמה
    0.8 ملعقة صغيرة
  • חומץ לבןחומץ לבן
    2 ملعقة كبيرة
  • חמאהחמאה
    2 ملعقة كبيرة
  • שמן תירסשמן תירס
    2 ملعقة كبيرة
  • מלחמלח
    0
  • מיץ לימוןמיץ לימון
    0.5 حبة
  • ماء ساخنة
    0.5 كوب
  • بياض البيض (زلال البيض)
    1 حبة
  • אבקת שוםאבקת שום
    0.8 ملعقة صغيرة
  • מלחמלח
    0.3 ملعقة صغيرة
  • חומצה ציטריתחומצה ציטרית
    0.3 ملعقة صغيرة
  • יוגורטיוגורט
    0.5 كوب
  • שמן תירסשמן תירס
    1 كوب
  • خبز مرقوق (شراك)
    1 رغيف
  • מלפפון חמוץמלפפון חמוץ
    0
  • بطاطا مقلي
    0

צעדים

  1. 1

    لتحضير الشاورما، يقطع صدر الدجاج بشكل أصابع رفيعة وتنقع بالخل، اللبن والبهارات لمدة لاتقل عن الساعتين.

    120 דקות
  2. 2

    توضع مقلاة تيفال على نار قوية حتى تصبح ساخنة جدا ويوضع الزيت والزبدة وتضاف أصابع الدجاج ببطء لكي لاتخرج عصارة الدجاج مع التقليب بين الحين واﻵخر إلى ان تحمر وتستوي جيداً.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    30 דקות
  3. 3

    عند الاستواء، يوضع الملح حسب الرغبة ثم تسكب بصحن.

    5 דקות
  4. 4

    في المقلاة، يضاف الماء المغلي مع نصف الليمونة لاستخراج النكهة المتبقية من الدجاج في المقلاة وتترك تغلي جيدا مع الكشط بملعقة خشبية لاستخراج كل النكهة ثم تطفئ النار.

    כלים נדרשים:
    כף עץכף עץ
    10 דקות
  5. 5

    طريقة المايونيز، يوضع بالخلاط بياض البيضة، الثوم البودرة، الملح وملح الليمون ويشغل الخلاط عشرثواني ثم يضاف اللبن من فوهة غطاء الخلاط وهو شغال ويترك عشر ثواني أخرى، يضاف زيت الذرة مثل الخيط من فوهة غطاء الخلاط وهوشغال حتى يجمد المايونيز جيدا على سرعة الخلاط القصوى.

    כלים נדרשים:
    בלנדרבלנדר
    0 דקות
  6. 6

    يحضرالخبز الصاج وتوضع الشاورما ومخلل الخيار أما البندورة اختياري، و 2 ملعقة كبيرة من الصوص التي جهز مع رشة ملح وتلف الخبزة وتدهن بالقليل من الصوص وتوضع بالسخان ثم تقدم مع البطاطا والكريم توم.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat45 g
Protein40 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
יוגורטיוגורטper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Iodine26 mcg
תבלינים לשווארמהתבלינים לשווארמהper 100g
Energy350 kcal
Protein12 g
Total Fat5 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber20 g
Total Sugars10 g
חומץ לבןחומץ לבןper 100g
Energy21 kcal
Carbohydrate0.93 g
חמאהחמאהper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
שמן תירסשמן תירסper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
Saturated Fat13.5 g
Monounsaturated Fat24 g
Polyunsaturated Fat57 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g
מיץ לימוןמיץ לימוןper 100g
Energy22 kcal
Protein0.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate6.9 g
Total Sugars1.5 g
Dietary Fiber0.3 g
Water91 g
אבקת שוםאבקת שוםper 100g
Energy331 kcal
Protein16 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate72 g
Dietary Fiber9 g
Total Sugars1 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g
יוגורטיוגורטper 100g
Energy59 kcal
Protein3.5 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars4.7 g
Water91 g
שמן תירסשמן תירסper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
Saturated Fat13.5 g
Monounsaturated Fat24 g
Polyunsaturated Fat57 g
מלפפון חמוץמלפפון חמוץper 100g
Energy11 kcal
Protein0.5 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate2.4 g
Total Sugars1 g
Dietary Fiber0.5 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלעלייה במשקל
#وصفات_سريعة#دجاج#شاورما