ShiTayibLogga in
اسرع شاورما دجاج

اسرع شاورما دجاج

Nalan Akal
Nalan AkalKock
LunchMiddagKycklingKöttSmörgåsarالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern
Smaker:UmamiSurStark
Förberedelsetid
30 min
Tillagningstid
45 min
Total tid
75 min
Portioner
3
Kostnad
Medel
Kalorier
600 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • صدر دجاج مسحّب
    500 غرام
  • YoghurtYoghurt
    2 ملعقة كبيرة
  • ShawarmakryddorShawarmakryddor
    0.8 ملعقة صغيرة
  • Vit vinägerVit vinäger
    2 ملعقة كبيرة
  • SmörSmör
    2 ملعقة كبيرة
  • MajsoljaMajsolja
    2 ملعقة كبيرة
  • SaltSalt
    0
  • CitronjuiceCitronjuice
    0.5 حبة
  • ماء ساخنة
    0.5 كوب
  • بياض البيض (زلال البيض)
    1 حبة
  • VitlökspulverVitlökspulver
    0.8 ملعقة صغيرة
  • SaltSalt
    0.3 ملعقة صغيرة
  • CitronsyraCitronsyra
    0.3 ملعقة صغيرة
  • YoghurtYoghurt
    0.5 كوب
  • MajsoljaMajsolja
    1 كوب
  • خبز مرقوق (شراك)
    1 رغيف
  • Inlagd gurkaInlagd gurka
    0
  • بطاطا مقلي
    0

Steg

  1. 1

    لتحضير الشاورما، يقطع صدر الدجاج بشكل أصابع رفيعة وتنقع بالخل، اللبن والبهارات لمدة لاتقل عن الساعتين.

    120 min
  2. 2

    توضع مقلاة تيفال على نار قوية حتى تصبح ساخنة جدا ويوضع الزيت والزبدة وتضاف أصابع الدجاج ببطء لكي لاتخرج عصارة الدجاج مع التقليب بين الحين واﻵخر إلى ان تحمر وتستوي جيداً.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    30 min
  3. 3

    عند الاستواء، يوضع الملح حسب الرغبة ثم تسكب بصحن.

    5 min
  4. 4

    في المقلاة، يضاف الماء المغلي مع نصف الليمونة لاستخراج النكهة المتبقية من الدجاج في المقلاة وتترك تغلي جيدا مع الكشط بملعقة خشبية لاستخراج كل النكهة ثم تطفئ النار.

    Nödvändiga verktyg:
    TräskedTräsked
    10 min
  5. 5

    طريقة المايونيز، يوضع بالخلاط بياض البيضة، الثوم البودرة، الملح وملح الليمون ويشغل الخلاط عشرثواني ثم يضاف اللبن من فوهة غطاء الخلاط وهو شغال ويترك عشر ثواني أخرى، يضاف زيت الذرة مثل الخيط من فوهة غطاء الخلاط وهوشغال حتى يجمد المايونيز جيدا على سرعة الخلاط القصوى.

    Nödvändiga verktyg:
    MixerMixer
    0 min
  6. 6

    يحضرالخبز الصاج وتوضع الشاورما ومخلل الخيار أما البندورة اختياري، و 2 ملعقة كبيرة من الصوص التي جهز مع رشة ملح وتلف الخبزة وتدهن بالقليل من الصوص وتوضع بالسخان ثم تقدم مع البطاطا والكريم توم.

    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat45 g
Protein40 g
Carbohydrates30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
YoghurtYoghurtper 100g
Energi61 kcal
Protein3.3 g
Total fett3.3 g
Kolhydrater4.7 g
Totalt socker4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Jod26 mcg
ShawarmakryddorShawarmakryddorper 100g
Energi350 kcal
Protein12 g
Total fett5 g
Kolhydrater60 g
Kostfiber20 g
Totalt socker10 g
Vit vinägerVit vinägerper 100g
Energi21 kcal
Kolhydrater0.93 g
SmörSmörper 100g
Energi717 kcal
Protein0.85 g
Total fett81 g
Kolhydrater0.1 g
Totalt socker0.1 g
MajsoljaMajsoljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
Mättat fett13.5 g
Enkelomättat fett24 g
Fleromättat fett57 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g
CitronjuiceCitronjuiceper 100g
Energi22 kcal
Protein0.1 g
Total fett0.1 g
Kolhydrater6.9 g
Totalt socker1.5 g
Kostfiber0.3 g
Vatten91 g
VitlökspulverVitlökspulverper 100g
Energi331 kcal
Protein16 g
Total fett0.5 g
Kolhydrater72 g
Kostfiber9 g
Totalt socker1 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g
YoghurtYoghurtper 100g
Energi59 kcal
Protein3.5 g
Total fett3.3 g
Kolhydrater4.7 g
Totalt socker4.7 g
Vatten91 g
MajsoljaMajsoljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
Mättat fett13.5 g
Enkelomättat fett24 g
Fleromättat fett57 g
Inlagd gurkaInlagd gurkaper 100g
Energi11 kcal
Protein0.5 g
Total fett0.1 g
Kolhydrater2.4 g
Totalt socker1 g
Kostfiber0.5 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalViktökning
#وصفات_سريعة#دجاج#شاورما